WANDERN IN ÖSTERREICH- SCHNEEBERG

in zeiten, in welchen draußen das covid19-corona-virus wütet, der tourismus lahmt, nächtigungsbetriebe gesperrt sind, ist es für uns ein segen, unseren camping „rosrolls“ unser eigen zu nennen. wir begeben uns auf kurzurlaub zum schneeberg, um wandernd unsere batterien aufzuladen. für das laden der busbatterien…

AUTARK/ SOLAR

wurden fachmännisch 2 MT110 / MT Photovoltaikmodule 110W von oliver schuster auf das dach geschraubt. Weiterlesen

BIOPHILIA- BADEN IM WALD

DER BIOPHILIA-EFFEKT

heilung aus dem wald

autor: Clemens G. Arvay

die sehnsucht der menschheit nach der natur nannte Erich Fromm (psychotherapeut und philosoph 1900- 1980) biophilia (griechisch: aus liebe zum leben). Weiterlesen

JUNGBRUNNEN- WANDERN, WALKEN, GEHEN

wandern, walken, gehen

wirkt vorbeugend auf zahlreiche gegenwärtig bekannte zivilisationskrankheiten.

beim wandern werden das herz und der kreislauf, sowie das immunsystem gestärkt und die entstehung von karzinomen, wie sie beispielsweise bei dickdarmkrebs auftreten, reduziert.
Weiterlesen

NORDSEE- 8. ETAPPE DEUTSCHLAND/ BELGIEN

gent- blankenberge 55 min

nach gent weichen wir vom ursprünglichen plan, noch brüssel und brügge sehen zu wollen, ab. vorerst brauchen wir eine pause vom stadtbesichtigen. das praktische an belgien ist, dass es klein ist und wir relativ schnell von A nach B kommen. also machen wir uns auf, an die nordsee nach blankenberge zu fahren. Weiterlesen

ODENWALD/FELSENMEER- 2. ETAPPE DEUTSCHLAND/ BELGIEN

rothenburg ob der tauber– odenwald/lautertal/felsenmeer: 2 stunden 24

auf dem weg

die zweite etappe unserer dreiwöchigen deutschland-belgien-reise führt uns zum felsenmeer. wir haben bei unserer planung auf größtmögliche abwechslung geachtet. auf die stadtbesichtigung folgt nun ein naturschauspiel der besonderen art. Weiterlesen

GEMÜSESUPPEN-PESTO

GEMÜSESUPPEN- PESTO DIY

der blick in die supermarktregale (auch bioläden) zeigt, dass fertige gemüsebrühen-würfel oder -extrakte jede menge palmöl und/oder zucker enthalten. deshalb suchte u der fleischmannschaft eine alternative, dieses gemüsesuppen-pesto selbst herzustellen. Weiterlesen

WANDERN IN RETZ

gollitsch- mittelbergrunde

die gollitsch-, mittelberrunde zählt zur fleischmannschaftlichen lieblingswalkwanderstrecke im heimatlichen retz. wir begehen, bewalken oder bewandern sie abwechselnd mit smoveys oder walkingstecken; schneller, langsamer, fotografierend und auch ohne diverses beiwerk. Weiterlesen

ROHKÖSTLICHE VEGANE MUTTERTAGSTORTE

„LINZERTORTE“ vegan und rohköstlich

inspiriert wurde der weibliche teil der fleischmannschaft durch das rezept von michaela russmann (www.rohggenuss.at), das sie freundlicherweise auf facebook zur verfügung gestellt hatte. dort wird die muttertagstorte mit heidelbeeren gezaubert.

MEIN REZEPT

Weiterlesen

KRAFT TANKEN- WANDERN ZUM KRAFTPLATZ

> oben auf die tour und fotos klicken

kraftplatz bei unterretzbach

wir begeben uns ein stückerl auf den spuren des weinviertler erlebnisweges „Kraftplätze und Energie“ und kommen zu unserem lieblingspatz.

Weiterlesen