ÖSTERREICHURLAUB-1.ETAPPE-ATTERSEE

coronabedingt verbringen wir unseren 3-wöchigen urlaub in österreich. denn österreich ist schön!

wir verfrachten unsere räder auf unseren bus und düsen gen attersee.

wir haben uns vor kurzem solarmodule auf unseren rosrolls schrauben lassen, aus diesem grund haben wir vor, möglichst häufig ohne campingplätze auszukommen. priorität wurde bei der planung auf wanderungen durch klammen und bademöglichkeiten in seen gelegt. wie schon bei unserer belgienreise im vorjahr möchten wir einen tag aktiv, den nächsten dann entspannt verbringen. Weiterlesen

NORDSEE- 8. ETAPPE DEUTSCHLAND/ BELGIEN

gent- blankenberge 55 min

nach gent weichen wir vom ursprünglichen plan, noch brüssel und brügge sehen zu wollen, ab. vorerst brauchen wir eine pause vom stadtbesichtigen. das praktische an belgien ist, dass es klein ist und wir relativ schnell von A nach B kommen. also machen wir uns auf, an die nordsee nach blankenberge zu fahren. Weiterlesen

10 TIPPS FÜR DEINEN SAUNABESUCH

SCHWITZ DICH GESUND UND SCHÖN

zu den besten und gesundheitsförderndsten möglichkeiten, uns zu entspannen, zählt die sauna.

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wasser marsch

WASSER TRINKEN- MARSCH!

schon mein halbes leben lang plage ich mich mit der zufuhr der, von medizinern empfohlenen, menge von mindestens 1,5l wasser pro tag. mein durstgefühl ist anscheinend wenig ausgeprägt, am liebsten trinke ich milch mit diversen zusätzen, bananenmilch und kurkuma latte oder auch tee mit milch. am abend häufig dann ein gepflegtes bier oder auch ein… achterl. Weiterlesen